Life Coaching

Czym jest life coaching?

Life Coaching jest podejściem skoncentrowanym na człowieku i wspiera osobę w dogłębnym spojrzeniu na własne potrzeby, pragnienia i osiągnięcie punktu, w którym poczuje się dobrze ze sobą.
Coaching to pomoc w przeprowadzeniu pożądanej i upragnionej zmiany w życiu.
Zmiana jest tu słowem kluczem.
Zmiana jest tu słowem kluczem.
Zmiana w kierunku maksymalizacji własnego potencjału.
Coach, choć wolę określenie trener rozwoju osobistego to osoba przeszkolona, wspomagająca Cię w procesie zmiany. Poczynając od pomocy w sprecyzowania celu, uwolnienia od ograniczających przekonań poprzez przygotowanie konkretnego planu działania poprowadzi Cię do pożądanego rezultatu. Główną pracę jednak wykonasz TY.
Coach to raczej typ wymagającego przyjaciela niż doradcy. Spokojnego i rzetelnego analityka z najlepszym możliwym nastawieniem. Osoby, której zależy na Twoim sukcesie. Do tego znającej techniki, które pozwolą Ci zmaksymalizować Twoje możliwości. Coach to osoba towarzysząca Ci w całym procesie zmiany gotowa pomoc, przeredagować cele i przywołać jak trzeba do samodyscypliny.
Coach zapewnia strategiczne wsparcie i odpowiedzialność w poszukiwaniu, określaniu, dążeniu i osiąganiu Twoich celów.

Jeśli masz jakiś problem, temat , odczuwasz dyskomfort i jesteś gotowy do jego rozwiązania lub chcesz przyjrzeć się możliwości zmiany.
Jeśli chcesz zobaczyć alternatywy tej sytuacji.
Jeśli chcesz skoncentrować się na pozytywnej, przyszłościowej zmianie.
Jeśli chcesz rozwijać swoją pewność siebie
Jeśli chcesz poprawić swoje zdolności komunikacyjne
Jeśli masz problemy ze zdrowym poczuciem własnej wartości
Jeśli chcesz wprowadzić nowe nawyki, nowe wzorce zachowań (np. nawyki żywieniowe, zdrowotne)
Jeśli chcesz dotrzeć do swoich mocnych stron i pasji.
Jeśli chcesz poprawić swoje osobiste lub zawodowe relacje
Jeśli chcesz wytropić co Cię ogranicza w ustalaniu lub realizacji celów
Jeśli chcesz dotrzeć do sedna swoich pragnień i potrzeb.

Nie polecam coachingu osobom, które nie są zdecydowane na zmiany i pracę nad sobą, która bezsprzecznie wymaga wysiłku, czasu i zaangażowania.

Konkretną i wymierną pomoc w realizacji osobistych celów na przykład projektów zawodowych czy budowaniu zdrowych relacji. Masz możliwość rozpoznania własnej mocy, wzięcia życie we własne ręce, przejęcia za nie odpowiedzialności nie licząc na pomoc rodziców, partnera czy przyjaciół. Możesz zwiększyć swoją samoświadomość i rozwinąć pewność siebie. Nie posiadam mocy magicznych i dlatego głównym warunkiem powodzenia jest Twoje własne zaangażowanie. Ja będę przy Tobie i wykorzystam całą swoją wiedzę i zaangażowanie by Cię wesprzeć.